Rennen beter voor botten dan fietsen

Bekijk dit artikel in de Digitale Editie

Milaan

Hardlopen zorgt voor steviger botten dan fietsen of zwemmen. Die conclusie trekken Italiaanse wetenschappers na onderzoek van ultramarathonlopers, en een vergelijking met wielrenners. Zij maten verschillende hormonen die betrokken zijn bij de stofwisseling en botaanmaak in zeventien hardlopers die een ultramarathon van 65 kilometer in bergachtig gebied liepen.

Tijdens het lopen was de stofwisseling vooral gericht op de sportprestatie en daalden de hormonen die zijn betrokken bij botproductie. Maar buiten de race om bleken de hardlopers juist een hogere botproductie te hebben dan gezon …
Dit is 52% van het artikel.

Meer lezen?

24 uur nd.nl voor maar € 2,-

Of lees via
Paywall
PDF Print Stuur door

Dagelijkse nieuwsbrief