Nare beelden? Niet slapen!

AMHERST - Het lijkt zon goed advies: kruip nadat je iets akeligs hebt gezien, bijvoorbeeld een verkeersongeluk, lekker onder de wol.

Een goede nachtrust helpt je de nare beelden te vergeten. Maar dat blijkt niet zo te zijn. Het zorgt er juist voor dat je de beelden beter onthoudt en het versterkt de negatieve emoties. Amerikaanse onderzoekers toonden dit aan door proefpersonen eerst beelden te laten zien die prettig of akelig konden zijn. Vervolgens kregen ze twaalf uur later opnieuw enkele van die plaatjes onder ogen, waarbij ze moesten zeggen of ze de afbeelding herkenden en welke emotie ze erbij voelden. Het experiment was zo opgezet dat een deel van de proefpersonen de beelden s morgens en s avonds kreeg te zien, …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?