Hartslag koorleden synchroniseert

GöTEBORG - Wanneer mensen in een koor zingen, volgt het hartritme van de zangers een vergelijkbaar patroon. Dat ontdekten Zweedse onderzoekers van de universiteit van Göteborg.

Zij lieten vijftien jongeren van 18 jaar op een aantal verschillende manieren zingen. Zij wilden weten hoe samenzang het welbevinden van de zangers lijkt te vergroten. Zij zagen dat zingen effect heeft op de hartslag, vermoedelijk door de gecontroleerde ademhaling bij het uitvoeren van een zangstuk. Bij het uitademen daalt de hartslag doorgaans, om bij het inademen te stijgen. Dit wordt veroorzaakt doordat uitademen een belangrijke zenuw, de nervus vagus, activeert. Deze zenuw beïnvloedt het hartritme. Zingen heeft daardoor eenzelfde effect als ademhalingstechnieken die in bepaalde vorm …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?