Beperk zout tot anderhalve gram

WASHINGTON - De American Heart Association (AHA), een vakvereniging van artsen die gespecialiseerd zijn in hart- en vaatziekten, adviseert de zoutinname te beperken tot maximaal 1,5 gram per dag.
Dat verlaagt de kans op onder meer verhoogde bloeddruk. De AHA heeft onlangs opnieuw alle informatie over de gevolgen van te grote zoutconsumptie op een rijtje gezet en kwam gisteren met een advies om 1,5 gram als maximum aan te houden. Ter vergelijking: de gemiddelde Amerikaan krijgt dagelijks meer dan twee keer zo veel zout binnen. Het advies is overigens gelijk aan eerdere adviezen van de beroepsvereniging. De laatste tijd waren er berichten verschenen dat meer zout in sommige gevallen beter zou zijn. Maar daarvoor is geen bewijs, behalve in zeer bijzondere gevallen bij patiënten …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?