Examenstress: Zo houd je je hoofd koel

Nederland
beeld anp / Jerry Lampen
Bekijk dit artikel in de Digitale Editie
Tijdens de eindexamens volgt het Nederlands Dagblad eindexamenkandidaten. Ze vertellen er bij toerbeurt over in deze rubriek en houden via het Youtubekanaal van deze krant een videodagboek bij. Een goede voorbereiding is het halve werk. Maar dan: het moment van de waarheid. Hoe houd je je hoofd koel tijdens het examen? Fabian Hofstede van Studiekring, een instituut dat leerlingen begeleidt, geeft vijf tips.

1. Je schuift aan je examentafel. Hoe maak je een goede start?

‘Zorg dat je uitgeslapen bent en dat je kleding aan hebt waarin je je prettig voelt. Dat laatste klinkt gek, maar relaxte kleren associeer je met een fijn gevoel. Hierdoor start je lekker aan je examen. Vul allereerst correct je gegevens in, zodat je naam goed op de formulieren staat. Zorg dat je de spullen die je nodig hebt, klaar hebt liggen. En dat er niks op je bureau ligt dat je niet mag gebruiken. Bekijk de puntenverdeling van de opgaven. Zo voorkom je dat je een opgave waarmee veel punten te verdienen zijn, over het hoofd z …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?