Dankbaarheidsdag is een Dankdag, maar dan anders

Sterre van Leer Nederland
Sterre van Leer | beeld psychologie magazine
Bekijk dit artikel in de Digitale Editie
Psychologie Magazine introduceerde in 2015 Dankbaarheidsdag in Nederland. Als datum werd de vierde donderdag in november gekozen, dat in Amerika gevierd wordt als Thanksgiving. Het bleek geen eenmalige actie. Sterre van Leer, redacteur van Psychologie Magazine, legt uit hoe dat komt.

Amsterdam

Dankbaarheidsdag is dus geen eenmalige bevlieging gebleken. Helpt het?

‘Het helpt zeker. Steeds meer onderzoek wijst op het effect van positieve emoties. Psychologen richten zich in de begeleiding van mensen steeds meer op wat er te winnen valt in plaats van op het wegwerken van problemen. Dankbaarheid blijkt een van de krachtigste wapens te zijn. Het vergroot je levensgeluk en versterkt je relaties. En het is zo simpel!’

Je richten op wat er te winnen valt ... ik zie een Amerikaanse tandpastaglimlach voor me, en mensen die, in welke kramp dan ook, op hun tandvlees positivisme uit …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?