Advies van de gezondheidsraad: één glas alcohol per dag

Bekijk dit artikel in de Digitale Editie
Nog maar een glas alcohol per dag, minder rood vlees, nog maar een keer per week vis, en elke dag een handje noten.
Dat is de duidelijke taal die de Gezondheidsraad uitspreekt in een tijd waarin voedselverwarring hoogtij viert en hypes over melk, brood en superfoods ons overspoelen. De Gezondheidsraad, het belangrijkste adviesorgaan van de minister van Volksgezondheid, vroeg voedingsdeskundigen, artsen en epidemiologen om de laatste wetenschappelijke bevindingen over voeding en gezondheid te beoordelen. Dat resulteerde na jaren van studie in een overzicht van alle voedingsmiddelen die leiden tot gezondheidswinst. Die nieuwe richtlijnen goede voeding vervangen de oude adviezen, van alweer bijna tien jaar ge …
Dit is 27% van het artikel.

Meer lezen?

24 uur nd.nl voor maar € 2,-

Of lees via
Paywall
PDF Print Stuur door

Dagelijkse nieuwsbrief