‘Stilstaan om te genieten is een les voor me’

Leven
beeld Jeroen Jumelet
Bekijk dit artikel in de Digitale Editie

Op woensdag is ze vrij en doet ze leuke dingen. En ook de avonden probeert ze vrij te houden en geen mails meer te beantwoorden. Nienke Westerbeek (42), directeur van de christelijke ontwikkelingsorganisatie Compassion, probeert op die manier in balans te blijven. Hoe denkt ze verder over gezondheid, geloof, geld en geluk?

gezondheid

‘Ik ben gezegend met een goede gezondheid. Ik probeer op tijd naar bed te gaan en gezond te eten. Soms ga ik hardlopen, maar ik houd ook van wandelen, en dan het liefst met iemand. Bijvoorbeeld met mijn man of mijn kinderen, maar ook met anderen, om de relatie al wandelend te verdiepen. Als ik alleen ga, is dat meestal een gebedswandeling om dicht bij God te blijven. Al jaren houd ik de woensdag vrij om in balans te blijven. Ik kan dan uitslapen, hardlopen, lunchen met een vriendin of iets anders doen. Soms werk ik, maar daar kies ik dan voor. Ook probeer ik ’s avonds als ik thuis ben zo min mogelijk te werken, dus geen mails meer beantwoorden. De avonden zijn om te overhoren of op de bank een filmpje te kijken met mijn gezin.’

geloof

‘Het geloof is van kinds af aan vanzelfsprekend in mijn leven. Ik ben het geloof ook nooit kwijtgeraakt, al was er soms strijd. Het geloof betekent dat ik een relatie heb met God, dat er open lijnen zijn met Hem. Als ik naar Hem luister, merk ik dat Hij altijd wil spreken. Niet letterlijk met woorden, maar door bijvoorbeeld dingen die ik in de natuur opmerk, die helpen om Hem te begrijpen. Geloof is niet iets wat ik vormgeef, het is wat ik adem, van waaruit ik leef en beslissingen neem. We waren betrokken bij het kerkplantingsproject ICF in Amersfoort. We zijn nu op zoek naar een nieuwe plek om met onze crossculturele ervaring een bijdrage te leveren.’

geld

‘Mijn eerste verantwoordelijkheid is om mijn gezin te onderhouden, daarna om met mijn geld gerechtigheid te faciliteren en vervolgens om ervan te genieten, omdat ik God daarmee eer. Ik geniet van reizen maken of samen met mensen eten. Ook met weinig geld kun je enorm genieten van een maaltijd samen. Ik maak liever herinneringen met geld dan dat ik er spullen mee vergaar. Natuurlijk moet je kopen wat je nodig hebt, maar dat kan net zo goed tweedehands en ik geef het ook met plezier weer weg. Veiligheid kopen door geld op de bank te zetten, is niets voor mij. Je hoeft niet meer op te potten dan nodig is. Ontvangen is net zo belangrijk als geven; als je goed kunt ontvangen, geef je ook iets aan de gever.’

geluk

‘Ik geniet het meest als ik met aandacht leef; als ik te druk ben, zie ik geluk in de kleine dingen over het hoofd. Wat fijn dat ik in een goed bed kan kruipen, wat heerlijk dat ik onder een warme douche kan stappen of zomaar met mijn meiden op de bank kan zitten kletsen; als ik me dat realiseer, leef ik in het moment. Stilstaan om te genieten is een les die ik mijzelf elke dag voorhoud, want ik heb vaak de neiging alweer naar het volgende moment te willen.’

▶▶ ‘P.S.: Wat niet veel mensen van mij weten, is dat ik ontzettend kan genieten van een eenvoudige natuurcamping in de Franse Alpen en me helemaal kan overgeven aan het slow-life en kampvuurtje dat daarbij hoort.’

PDF Print Stuur door

Dagelijkse nieuwsbrief