Remco de Zwart: 'Ik was ongelukkig toen mijn vrouw een burn-out had'

Leven
beeld Franco Gori
Bekijk dit artikel in de Digitale Editie
Remco de Zwart (42) is rapper, voorganger in ParkCity Church in Heerlen, spreker en schrijver. Hij is getrouwd en heeft drie kinderen van 17, 14 en 12 jaar. ‘Het geloof is een relatie, het is 24 uur per dag wandelen met de Heer en Hem betrekken bij het dagelijks leven.’

gezondheid

‘In 2009 werd ik voorganger. Sindsdien ga ik drie keer per week naar de sportschool om krachttraining te doen. Voorganger is een beroep met veel geestelijk werk. Trainen is een manier om gezond te blijven, mijn gedachten leeg te maken en tot rust te komen. Ik hou me niet bezig met diëten, wel slik ik supplementen als magnesium en calcium. Ik fiets naar mijn werk, dat is een half uur heen en een half uur terug. Op de heenweg bereid ik mij mentaal voor op de dag, op de terugweg kan ik weer afschakelen.

Sinds een paar jaar hebben we een hond; die zorgt ervoor dat je gaat wandelen. I …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?