Ouderenportret: Roel Dost (86 jaar)

Leven
beeld Duncan Wijting
Bekijk dit artikel in de Digitale Editie
De oudere van tegenwoordig, wie is dat? Vandaag: Roel Dost (86) uit Groningen. Hij is remonstrants, bezoekt twee keer per week de sportschool en wil dat na zijn overlijden zijn as verstrooid wordt in de duinen op Terschelling.

‘Ik wil graag voorkomen dat ik ziek word. Daarom beweeg ik veel. Ik wandel en fiets graag. Twee keer per week ga ik naar de sportschool. Ik ga er lopend heen, en doe er zo’n twee uur allerlei trainingen, zoals de loopband, pilates en evenwichtsoefeningen. Elke ochtend doe ik op een mat in mijn slaapkamer zo’n vijftien minuten oefeningen om fit te blijven. Mijn motto is: als je kunt, blijf bewegen, want dan heb je een beter en fijner leven.

In de sportschool valt me altijd op dat de jongeren erg op zichzelf zijn. Ze luisteren met een koptelefoon op naar muziek of kijken naar een tv-scherm. Als …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?