Gezond: sport je beter met muziek in je oren?

Leven
beeld anp
Bekijk dit artikel in de Digitale Editie
Sport je beter met muziek in je oren?

‘It’s the eye of the tiger, it’s the thrill of the fight.’ De adrenaline begint te stromen – ‘Rising up to the challenge of our rival!’ Muziek helpt om harder te trainen, dat zal niemand verbazen. En niet alleen in de Rocky-films: wie vanuit zijn leunstoel naar buiten kijkt, ziet bijvoorbeeld ook weinig hardlopers zonder muziek in de oren. Hoe is die oppeppende werking van muziek te verklaren?

Onderzoek naar de relatie tussen muziek en sport is talrijk. Het is een kleine moeite om een groepje van dertig wielrenners een rondje te laten rijden met, en vervolgens zonder muziek. Hoewel de tweede …
Dit is 16% van het artikel.

Meer lezen?

24 uur nd.nl voor maar € 2,-

Of lees via
Paywall
PDF Print Stuur door

Dagelijkse nieuwsbrief