Tieners bewegen nog steeds te weinig

Jongeren tussen de 4 en 17 jaar bewegen nog steeds te weinig. Slechts 45 procent van deze groep voldoet aan de beweegnorm. Dat blijkt maandag uit de meest recente beweeg- en zitcijfers van onderzoeksorganisatie TNO uit 2010 en 2011. Het percentage is vrijwel gelijk aan voorgaande jaren.

Vooral jongeren van 12 tot 17 jaar vallen in ongunstige zin op. Zij zitten op een vrije dag gemiddeld 5,9 uur. Op een schooldag gaat dit omhoog naar negen uur. Van deze groep haalt 48 procent de beweegnorm van zeven dagen per week ten minste een uur bewegen niet. Ook de jongste groep van 4 tot 11-jarigen zit te veel. Van deze groep zit 43% zit meer dan twee uur per dag achter de computer of voor de televisie in de vrije tijd. Bij volwassenen voldoet ongeveer twee derde aan de beweegnorm en met 55 procent voldoet ruim de helft van de ouderen aan de norm. Uit de vorige meting bleek da …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?