Werking van ASMR-filmpjes op YouTube is gebaseerd op verbondenheid met je ouders
Corjan Matsinger is jongerenwerker, religieus trendwatcher, spreker, auteur en eigenaar van weblog Young & Holy. Hij schrijft maandelijks een column.
Mijn mobiel is mijn herder. Het ontbreekt mij aan niets.
Hij laat mij rusten met prachtige muziek in mijn oren.
Hij voert mij langs mooie plaatjes op Pinterest,
Hij voorziet in mijn behoeftes, hij leidt mij met Google maps langs veilige paden.
Hij geeft mij nieuwe krachten.
Al gaat mijn weg door een donker dal,
Ik vrees geen gevaar want mijn mobiel is bij mij.
Zijn aanwezigheid in mijn jaszak geeft mij moed.
Hij nodigt mij aan Whatsappgesprekken voor het oog van mijn non-followers.
Hij trilt mijn handen met liefde. Mijn inbox vloeit over.
Geluk en verbinding volgen mij alle dagen van mijn leven.
Ik keer terug in het huis met Wifi tot in lengte van dagen.
Ik kreeg deze ode aan de smartphone van een studente in mijn mailbox als reflectieopdracht na een gastles in een tussenjaar. Hoe vaker ik deze ‘Psalm’ lees hoe meer ik het met haar eens ben. Meer dan tweehonderd keer per dag nemen we onze digitale herdersstaf in de hand op zoek naar het goede leven. Als een stel verloren schapen zoeken we online ons heil.
ASMR voert mij langs rustige wateren
Generatie Z kijkt op dit moment massaal ASMR YouTube filmpjes om het stresslevel naar beneden te krijgen of om in slaap te vallen. Zoals de populaire video’s van de 11-jarige vlogger Nanou. Ze maakt samen met haar 16-jarige broer Noah ASMR-video’s. In de filmpjes fluistert het meisje zachtjes haar verhaal. Het is een soort fluister-zen, waarbij de zachte stem in combinatie met geluidseffecten zoals het strelen van een kam rustgevend werkt en een ‘tintelend’ gevoel geeft. Jongeren reageren enthousiast op haar video’s.
‘Ik vind het zo fijn als je wat trager spreekt zoals in deze video, geeft me extra veel tingles :) ’
‘Dankjewel Nanou voor deze trage rustige video, helpt me enorm om te ontspannen.’
Een onderzoeker stelt: ‘De hele werking van ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) is gebaseerd op je verbondenheid met je ouders. De reden dat mensen zich relaxed voelen als ze naar ASMR op YouTube luisteren, is omdat het gedrag van deze mensen veel lijkt op dat wat een ouder zou vertonen – met zorgzame blikken, zachte spraak en rustgevende handbewegingen. Het is patroonherkenning: onze brein herkent het patroon van iemand met een zacht gefluister, en dat vinden we rustgevend.’
Mukbang nodigt mij aan tafel
Smakelijk eten! In een goede mukbang video wordt gesmakt, geslurpt, gebabbeld en uitgebuikt. De Youtuber zit achter een tafel vol eten. De camera is aan de andere kant van de tafel geplaatst, zodat de kijker het gevoel krijgt dat je daadwerkelijk bij hem of haar aan tafel zit. De eetfilmpjes waarin jongeren grote hoeveelheden eten naar binnen werken, veroveren al een tijdje de digitale wereld. Een groot aantal jongeren is enthousiast:
‘Het is gezellig, alsof je bij iemand aan tafel zit.’ Hij kijkt ze als hij alleen is en zelf zit te eten. ‘Ik neem dan meer de tijd voor m’n maaltijd. Het voelt alsof je samen met iemand eet in plaats van alleen.’
Mukbang is van oorsprong een Zuid-Koreaans fenomeen. Het woord is een samenstelling van ‘eten’ (muokda) en ‘uitzenden’ (bang song): een ‘eet-uitzending’ dus. Onderzoekers stellen: ‘Het zien van voeding brengt een hormonale reactie teweeg in ons lichaam. Onze speekselaanmaak wordt bevorderd, het maag-darmkanaal begint te werken en als we dan ook zelf erbij eten, kan er een geluksgevoel loskomen.’
Het is duidelijk, al gaat onze weg door een donker dal, wij vrezen niet want onze mobiel is onze herder. Ben je alleen? Geen probleem dan eten we toch samen via een Mukbang video? Ben je gestrest, ga relaxen in de grazige weiden van ASMR. Gelukzalig surf ik weer verder over het wereldwijde web, aan de slag, mijn inbox vloeit over.
