Onwetendheid

Jaren geleden, tijdens een van mijn pogingen om gezond te doen of af te vallen ik weet het niet meer -, stopte ik met het gebruiken van suiker in mijn thee. Ik koos voor zoetjes. Wat was ik goed bezig, dacht ik. Wat een onwetendheid.

Zoetjes. Dat is aspartaam. E951. Een van de meest slechte en gevaarlijke E-nummers die er zijn. Dit vanwege de vele bijwerkingen die kunnen ontstaan als je iets eet of drinkt waarin dit E-nummer is toegevoegd. Denk bijvoorbeeld aan hoofdpijn, darmklachten, onverklaarbare buikpijn, depressie, haaruitval, chronische vermoeidheid, etc. Dat wist ik eerst niet. Sinds ik wel op de hoogte ben van het feit dat er veel kunstmatige en chemische stoffen aan producten worden toegevoegd, ben ik ze gaan mijden. Vroeger had men alleen de pure en verse groenten en fruit tot zijn beschikking; dat is nu …
PDF Print Stuur door

Elke dag onze nieuwsbrief?