Column Paulien Visscher: Kinderen goed laten eten

Bekijk dit artikel in de Digitale Editie

Tegenwoordig ben ik in de sapsferen. Ik geniet erg van vers sap en maak het dus graag. Natuurlijk is dat niet het enige wat ik neem. Het past wat mij betreft in een goed, gezond en gevarieerd eetpatroon.

Een goed, gezond en gevarieerd eetpatroon is voor mij veel groenten en fruit, met daarnaast noten, zaden, pitten en granen. En sap past daar dan prima bij. Ik heb het dan wel over vers sap, gemaakt van vers fruit en verse groenten, en zonder allerlei toevoegingen zoals je dat vaak vindt in kant-en-klaar sap uit de winkel.

Als ik aan iemand vertel dat ik sap (of smoothie) maak met ook groente …
Dit is 27% van het artikel.

Meer lezen?

24 uur nd.nl voor maar € 2,-

Of lees via
Paywall
PDF Print Stuur door