Lekker lopen in de tijd van de baas

Creatief blijven tijdens je werk? Beweeg! Als je werkt of studeert, kun je het beste na elke drie kwartier een korte pauze houden waarin je loopt, fietst of op een andere manier ‘matig intensief’ beweegt. Dit maakt je creatiever, gezonder en energieker.

Leven

meer ‘Leven’

Meld u aan voor onze nieuwsbrief en lees vijf artikelen gratis

inloggen gratis aanmelden

Vitale christelijke journalistiek is

essentieel voor onze samenleving.