*

Leren huilen na het kijken van een film

Films kijken kan helpen bij psychische problemen, zeggen onderzoekers.Mensen die ingrijpende gebeurtenissen hebben meegemaakt en het nog niet hebben verwerkt, hebben soms baat bij het kijken van een film die over hun situatie gaat. Sommige psychologen zetten naast reguliere therapie ook filmtherapie in. In iedereen schuilt een Indiana Jones of Robin Hood. Die innerlijke held kan je helpen om ingrijpende gebeurtenissen in je leven te overwinnen. Dat is de redenering achter filmtherapie. De therapie wordt sinds enkele jaren door therapeuten in Nederland toegepast in combinatie met andere therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie.

Leven

meer ‘Leven’