Slapeloze nachten voor je presentatie

Spreken in het openbaar kan spannend zijn. ‘Mensen zijn te veel met zichzelf bezig.’ Hartkloppingen, heftig transpireren, hyperventileren, wekenlang niet kunnen slapen of zelfs een baan ervoor afzeggen. Spreekangst kan vergaande gevolgen hebben. Toch is er iets aan te doen. Mits je gemotiveerd bent en doorzettingsvermogen hebt.

Leven

meer ‘Leven’