abonneer

Sporten dankzij een boek

Cecile Stok is 57 jaar, woont in Dordrecht, is getrouwd, heeft twee dochters en werkt als bibliothecaresse in Rotterdam.

Cecile Stok: 'Ik vind het een uitdaging om een wedstrijd uit te lopen, ik loop vooral tegen mezelf.' (beeld )
Cecile Stok: 'Ik vind het een uitdaging om een wedstrijd uit te lopen, ik loop vooral tegen mezelf.' (beeld )

Hoe belangrijk was sport vroeger voor u?

‘Eigenlijk niet zo heel erg belangrijk. Ik was niet bepaald een liefhebber. Als we op school een balspel deden, werd ik altijd als laatste gekozen. Ik ben in mijn jeugd een poosje lid geweest van een hockeyclub, maar ook dat werd geen succes. En als volwassene heb ik me zelfs aangemeld bij de sportschool. Ik heb het serieus geprobeerd, maar het bleek toch niets voor mij te zijn. Ook als gezin w..


Meld u aan voor onze nieuwsbrief en lees dit artikel gratis

Vijf artikelen per maand gratis

Het belangrijkste nieuws in uw inbox

Duizenden mensen gingen u voor

Heeft u al een account? inloggen


Bij het aanmelden gaat u akkoord met onze privacyverklaring en de algemene voorwaarden .

Deel dit bericht:

mail de redactie

Gezondheid
Waarom zijn er zo weinig antivirale geneesmiddelen?
  • ACHTERGROND

Waarom zijn er zo weinig antivirale geneesmiddelen?

Een infectie met een bacterie is meestal wel te behandelen met een antibioticum. Maar er bestaan weinig geneesmiddelen die werken bij een virusinfectie

Zelfcompassie en de rol van geloof, ‘over het aanvaarden van jezelf’
  • ACHTERGROND

Zelfcompassie en de rol van geloof, ‘over het aanvaarden van jezelf’

Hoe ga je om met pijn, mislukkingen en lijden? Ben je hierin streng voor jezelf, of bezie je jezelf juist met een milde blik? Welke rol speelt je geloof h..

Ben je een piekeraar? Wees dan vriendelijk voor jezelf
  • INTERVIEW

Ben je een piekeraar? Wees dan vriendelijk voor jezelf

Af en toe een doorwaakte nacht vol zorgen is voor veel mensen herkenbaar, maar studies laten zien dat 1 tot 3 procent van de Nederlanders het afgelopen ja..

Social distancing is op termijn onhoudbaar, zegt therapeut Dick Mostert. ‘Met aanraken erken je identiteit van de ander’
  • ACHTERGROND

Social distancing is op termijn onhoudbaar, zegt therapeut Dick Mostert. ‘Met aanraken erken je identiteit van de ander’

‘Als we onszelf gaan ontzeggen dat we iemand mogen aanraken, ontnemen we onszelf iets heel wezenlijks. Er ontstaat letterlijk en fysiek afstand

Werkt een daglichtlamp tegen depressie?
  • ACHTERGROND

Werkt een daglichtlamp tegen depressie?

Het lijkt een comfortabele manier om van je depressie af te komen. Elke dag een half uur voor een daglichtlamp zitten

Waarom bestaan er verschillende bloedgroepen?
  • ACHTERGROND

Waarom bestaan er verschillende bloedgroepen?

De mens zit vernuftig in elkaar. Maar bij sómmige lichamelijke kenmerken rijst de vraag: waarom is het op deze manier gemaakt? Neem al die verschi..

Zo kwam een astronaut 520 dagen in afzondering door: ‘Het huisarrest is tijdelijk’
  • ACHTERGROND

Zo kwam een astronaut 520 dagen in afzondering door: ‘Het huisarrest is tijdelijk’

Hoe deze periode van afzondering goed door te komen? De Franse astronaut Romain Charles leefde 520 dagen afgesloten van de buitenwereld. Hij geeft tips.

Zijn strakke onderbroeken slecht voor de zaadproductie?
  • ACHTERGROND

Zijn strakke onderbroeken slecht voor de zaadproductie?

Het is een vraag die vaak aan de orde komt in vruchtbaarheidsklinieken. Strakke onderbroeken zouden zorgen voor een hogere temperatuur van de testikels e..

Sporten dankzij een boek
  • INTERVIEW

Sporten dankzij een boek

Cecile Stok is 57 jaar, woont in Dordrecht, is getrouwd, heeft twee dochters en werkt als bibliothecaresse in Rotterdam..

meer ‘Gezondheid’

advertentie