Vier redenen waarom je zo moe wordt van videobellen
Zoom, Microsoft Teams en Google Meet. Sinds de coronacrisis zijn we massaal aan het videobellen.
-
- Annemarie Eversdijk aangepast 8 maart 2021 15:14
Dankzij de videobel-techniek zien we elkaar en kunnen we sociale afspraken en werkvergaderingen laten doorgaan op afstand. Toch heeft de techniek ook een nadeel: we worden er zo moe van. Hoe komt dat toch?
Jeremy Bailenson, een communicatieprofessor aan de Stanford Universiteit (Californië, VS) noemt in het wetenschappelijke magazine Technology, Mind and Behavior vier redenen waarom Zoomgesprekken ons vermoeien:
• Er is een buitensporige hoeveelheid intens, langdurig oogcontact.
• Het is vermoeiend om jezelf zo lang te zien, waardoor je jezelf steeds kritisch beoordeelt tijdens het gesprek.
• Tijdens videogesprekken kunnen we niet voldoende bewegen.
• Videogesprekken vereisen een zware cognitieve belasting.
D..
Meld u aan voor onze nieuwsbrief en lees dit artikel gratis
Bij het aanmelden gaat u akkoord met onze privacyverklaring en de algemene voorwaarden .