Hoe Bregje Hofstede na tien jaar de slaap weer kon vatten. ‘Het was gekmakend’ | Nederlands Dagblad

Hoe Bregje Hofstede na tien jaar de slaap weer kon vatten. ‘Het was gekmakend’

Nederlanders gebruiken samen per jaar 161 miljoen slaappillen. Ook auteur Bregje Hofstede kon tien jaar lang de slaap moeilijk vatten. Ze ging op zoek naar hoe ze het woelen en waken kon veranderen in slapen. Kamillethee of pillen bleken geen oplossingen. Een eerlijke blik op de dag wel.

Gezondheid

meer ‘Gezondheid’