Ik ben zwanger! Hoe kan ik veilig blijven sporten?

Een op de drie mannen is onzeker en ontevreden over hun penis. De Noorse uroloog Sturla Pilskog weet uit ervaring dat die ongerustheid bijna altijd onterecht is. ‘Het is fijn om voor opluchting te kunnen zorgen.’

Blijven bewegen tijdens je zwangerschap is gezond. Maar wat kun je nu wel ondernemen en wat beter niet? Fitnesscoach Romana Serno weet alles van sporten rond de zwangerschap en vertelt waar je rekening mee moet houden.

Een dieet tegen darmproblemen of acne kan ontaarden in een ongezonde obsessie met gezond eten, ontdekte promovenda Martina Valente. Maar orthorexia nervosa kan nu nog niet in het psychiatershandboek, de DSM.

Tijd is je meest waardevolle bezit. Verspil het niet. Dat is de boodschap van Moet just niks, een boek met ruim tweehonderd 'simpele, handige leefregels waarmee je je leven weer in de hand kunt krijgen'.

Voormalig hockey-international Carlijn Welten (32) wil de ggz laten inzien dat je bij behandelingen niet alleen naar de patiënt zelf, maar ook naar de omgeving moet kijken. Dat doet de toekomstige kinder- en jeugdpsychia..

Vegan food is hip. Dikwijls bloggen veganisten dat zij zich fitter en gezonder voelen. Maar zijn ze dat ook? ‘Een veganistisch eetpatroon is gezonder dan dat van de gemiddelde Nederlander.’

Feit of Fabel: Als een kind voor het tweede levensjaar alles geproefd heeft, lust hij/zij later alles

Antwoord op lezersvragen over gezondheid, voeding, leefstijl en psyche. Deze week: Hoe vies is het om je schoenen binnenshuis te dragen?