
VANCOUVER - Van langlaufen wordt vaak gezegd dat het een van de zwaarste sporten is. ,,Met recht'', vindt Bob Steehouwer, van de Nederlandse skivereniging.
,,Voor de voortbeweging wordt gebruikgemaakt van zowel de armen als de benen. Dit zorgt voor een grote inspanning van het hart en de longen'', legt hij uit. Het voortbewegen kan op twee manieren. Allereerst in de 'klassieke stijl', waarbij je als het ware 'loopt' op ski's, en daarnaast in de 'vrije stijl', waarbij de langlaufer meer ...