Sluiten

Nederlands Dagblad

Mensen schamen zich vaak voor hun ongezonde eetgewoonten, met name voor die lekkere trek-momenten waarop ze zich helemaal laten gaan. |foto GPD/Cees Zorn

‘Dieet maakt dik!’

Blubberende vetrollen, een onderkin of alleen een paar kilo te veel als souvenir van december. Overgewicht staat flink in de belangstelling. Diëten en bewegen om te voorkomen dat we ziek worden van het vet.

,,Nou, doe maar liever geen dieet'', zegt Anne Bruin, voedings- en gewichtsconsulente in Heiloo, een dorp vlakbij Alkmaar. In haar praktijk begeleidt ze mensen met overgewicht naar een gezond gewicht. ,,Van een dieet word je alleen maar dik! Je volgt een dieet namelijk maar een beperkte ...

  • 03-02-2010 - 12.30
  • 22-09-2011 - 13.32